Namasté! Herzlich Willkommen!

Im selben Maß wie unsere Welt schneller, lauter und hektischer wird, wächst in uns der Wunsch nach Ruhe, Entspannung und Geborgenheit. Wir sehnen uns nach einer Verschnaufpause, einer Auszeit, in der wir uns regenerieren und Energie tanken können. Bei all den Belastungen und Verpflichtungen, mit denen wir im Alltag konfrontiert sind, vergessen wir jedoch sehr oft auf unsere Bedürfnisse.

Das breit gefächerte Spektrum ayurvedischer Empfehlungen und Anwendungen trägt nicht nur dazu bei, physische Beschwerden wie muskuläre Verspannungen, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen und Schlafstörungen zu lindern, sondern auch auf psychischer Ebene wieder mehr Klarheit und Leichtigkeit ins Leben zu bringen, um Stress erzeugende Situationen besser ausgleichen zu können.

Bereits kleine Änderungen in den Ernährungsgewohnheiten und der Lebensführung verbunden mit wohltuenden Behandlungen steigern Vitalität und Lebensfreude und ermöglichen uns, mit "aufgeladenen Batterien" den täglichen Herausforderungen gelassener zu begegnen.

lokah samastah sukhino bhavantu